黑木耳煮粥的正确 *** ，黑木耳煮粥的正确 *** 窍门？

本文目录一览：

• 〖壹〗、黑木耳、黑米、黑豆、红枣、红米、红糖、枸杞和燕麦可以一起煮粥吗
• 〖贰〗、黑木耳粥的常见做法?
• 〖叁〗、黑木耳可以煮粥吗?怎么煮?拜托各位大神
• 〖肆〗、请介绍下香菇木耳粥的做法?
• 〖伍〗、黑木耳桂圆粥怎么做好吃呢?
• 〖陆〗、木耳可以煮粥吗

黑木耳、黑米、黑豆、红枣、红米、红糖、枸杞和燕麦可以一起煮粥吗

黑木耳20克、黑米50克、黑豆50克、、红枣10颗、红米50克、、红糖20克、枸杞克、燕麦30克 做法 各种原料抓上一小把。将原料中的黑米、黑豆、红米用清水浸泡3-4个小时，黑木耳泡开切丝，红枣去核切条。

红枣木耳汤：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每天2次。经常服用，有效除黑眼圈作用。红枣菊花粥：红枣50克、黑米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。

可以的，可以做成黑米燕麦粥食用， *** 如下：需要提前准备好的材料包括：大米 32克、红米 32克、黑米 32克、燕麦 32克、玉米 32克、红枣 适量、葡萄干 适量、冰糖 5g。

可以一起煮粥，红豆黑糯米粥具有清热解毒、开胃健脾等功效和很高的药用价值和保健作用。

黑米，红米，燕麦可以一起熬粥，具体做法如下：准备材料 大米：30克、红米：30克、黑米：30克、燕麦：30克、玉米：30克、红枣：适量、葡萄干：适量、水：适量、冰糖：适量。

黑木耳粥的常见做法?

木耳粥的`做法 黑木耳用温水浸泡1小时后用清水洗净，撕成小片备用。红枣洗净，去核备用；大米淘洗干净备用。锅置火上，倒入适量清水，加入红枣、大米、黑木耳一同熬煮，待粥将熟时放入白糖同煮片刻即可。

木耳粥的做法 大米拣去杂物，淘洗干净。木耳放入碗内，加入开水泡软，洗净，去蒂，大朵的撕成小块。锅置火上，放水烧开，倒入大米，旺火煮开。

木耳粥的两种做法：用料：粳米100克、核桃20克、黑木耳15克、葡萄干适量、冰糖20克。做法：粳米淘洗干净，备用。水发黑木耳去蒂，洗净，撕成小朵。核桃仁掰成小块，洗净；葡萄干泡洗干净。

木耳粥：材料：银耳（或黑木耳）5克，糯米50克，大枣3～5枚，冰糖适量。操作：『1』将银耳（或黑木耳）浸半天，糯米、大枣洗净同煮，煮沸后加入木耳、冰糖，共煮成粥。

做法 先将香菇、黑木耳用清水浸软，去杂质，然后用剪刀剪去蒂脚，洗净，切成细丝备用。将鲜猪瘦肉洗净，切成瘦肉丝，加入生粉适量、味粉（食盐）、酱油少量，腌制15～20分钟。粳米用清水洗净，去除米尘。

黑木耳猪瘦肉粥：将黑色木耳放入温水中，选取去，去除杂质，撕裂一瓣，放入锅中；米饭洗净干净，红色日期冲洗，放入锅中，加水煮粥。将锅放在火上，塞到黑色真菌软，加入岩浆汁。黑木耳猪瘦肉粥的特点：滋阴和肺。

黑木耳可以煮粥吗?怎么煮?拜托各位大神

各种原料抓上一小把。将原料中的黑米、黑豆、红米用清水浸泡3-4个小时，黑木耳泡开切丝，红枣去核切条。将所有原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按下煮饭键盖上盖子煮。

做法：将黑木耳水发后洗净，撕成小块，红枣用沸水泡后洗净，去核切丁，并加糖渍20分钟。将大米淘洗干净，放入锅中，加木耳一同熬煮成粥，调入枣丁，加冰糖，再煮15分钟即成。特点与功能：本品黏稠甜香，营养丰富。

如何做黑木耳猪瘦肉粥？成分：50克米，一个小的黑色木耳。 *** ：用米饭洗净米饭，浸泡在水中30分钟，开始烹饪粥。黑色真菌泡沫提前，洗涤，切割，清洁肉。切洋葱，站立。

木耳煮小米粥挺好的，也很有营养。黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；。木耳小米粥做法：做法：木耳适量、小米40克、水适量、糖少许。

先泡发黑木耳 (我一般是泡发过夜)然后摘掉根部洗净。把黑枣烧泡发10分钟然后揉撮洗净。

请介绍下香菇木耳粥的做法?

〖壹〗、糯米提前淘洗干净后用水泡发3小时左右。锅中加水煮沸，放入洗好的新香菇焯水，然后捞出过凉。把焯好的香菇切成丝备用。锅中加水烧沸，放入糯米煮粥。粥煮沸后，下香菇丝，转小火煮30分钟至米粒开花。

〖贰〗、骨汤香菇粥原料：骨汤加水比例1：1，大米加糯米比例1：1。做法：用沙锅交汤烧开后放入米，煮30分钟。放入菜心，香菇煮5分钟。放入盐，鸡粉调味，也可以适当加入胡椒粉。功效：此粥味道鲜美，滋补养身。

〖叁〗、做法 把鸡切成小块，洗干净 把鸡肉焯一下水，把血水煮出来 做焯好水的鸡肉清洗干净 把鸡肉放在砂锅里，放适量的水，加一点料酒和生姜片。

〖肆〗、加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝。熬出香味，加入木耳丝。放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油。

〖伍〗、木耳香菇的做法 香菇去蒂泡软切丝，笋，木耳均起饿丝，葱洗净切段，鸡蛋打散，加入肉丝腌拌。热油2大匙放入葱段，姜末，蒜末及腌过的肉丝爆炒3分钟。放入其他材料及调味料炒匀，以大火拌炒3分钟即可。

黑木耳桂圆粥怎么做好吃呢?

黑木耳、桂圆、黑枣、冰。做法：先泡发黑木耳 (我一般是泡发过夜)然后摘掉根部洗净。

先泡发黑木耳，然后摘掉根部洗净。2把黑枣烧泡发10分钟然后揉撮洗净。

这是一个很好的补铁补血的食疗方，可以先把泡发的黑木耳煮20分钟然后把红枣桂圆放进锅中再煮10分钟就好了。熬好后再加一点红糖会更好。

做法很简单，和煮平常的米粥步骤一样，将桂圆肉、红枣、粳米一并煮粥即可。可以选大米，也可以选糯米。

桂圆粥怎么做 大米(要用新米，口感糯、软的才好吃)洗净，浸泡1~两小时。干桂圆剥去外壳，再剥去核，如嫌麻烦亦可不去核，吃时再吐一样的。

主料：桂圆肉30g、大米100g、红枣20g 辅料：白糖适量 桂圆肉洗净。大米淘洗干净。红枣洗净去核切粒。瓦煲注入清水1200ml，中火烧开。加入大米，煲30分钟至米开花。加入红枣。

木耳可以煮粥吗

材料：木耳、生菜、瘦肉、胡萝卜、粥； 瘦肉切碎+淀粉+辅食油抓匀腌制。 起锅放油，加入胡萝卜、木耳翻炒2分钟。 加入粥煮3分钟左右，放入瘦肉拌匀煮2分钟，放青菜、盐拌匀即可。

木耳粥的做法 大米拣去杂物，淘洗干净。木耳放入碗内，加入开水泡软，洗净，去蒂，大朵的撕成小块。锅置火上，放水烧开，倒入大米，旺火煮开。

操作：『1』将银耳（或黑木耳）浸半天，糯米、大枣洗净同煮，煮沸后加入木耳、冰糖，共煮成粥。『2』可供早晚餐或做点心食，以每天晨起空腹温热食之为佳。功效：益气补虚，滋补肺胃，止血。

木耳25g 青菜30g 鸡蛋50g 辅料 油适量 盐适量 麻油适量 步骤 大米洗净加水按上煮饭键。小青菜切碎。木耳泡发切碎。四十分钟后粥已经很粘稠了，倒入木耳搅拌。十分钟后倒入青菜搅拌。

⒉ 黑木耳放冷水中泡发，择去蒂，除去杂质，撕成瓣状。⒊ 红枣洗净，去核，备用。⒋ 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入用旺火烧沸，下入黑木耳、红枣，改用小火熬煮约45分钟。

待粥煮开10分钟后，加入黑木耳，一起煮。将白菜洗净，切成末。待养生汤模式还剩10分钟时，加入白菜末一起煮。最后加入适量盐调味即可。